ปีนี้หลายหน่วยงานรวมถึง กรมอุตุนิยมวิทยา และ องค์การอนามัยโลก เตือนว่าอากาศร้อนจัดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ Heat Stroke หรือภาวะลมแดด ซึ่งเป็นอันตรายต่อสมอง หัวใจ และระบบไหลเวียนเลือด โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ คนทำงานกลางแจ้ง และคนที่มีโรคประจำตัว
ในมุมของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เรสเวอราทรอล Dr.Vee สกัดจากมัลเบอร์รี่ สามารถมีบทบาทช่วยเสริมการดูแลร่างกายในช่วงอากาศร้อน ได้ดังนี้
1. ลดความเครียดจากความร้อน (Heat Stress)
สาร Resveratrol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มโพลีฟีนอลที่พบในมัลเบอร์รี่
เมื่อร่างกายเจออากาศร้อนจัด เซลล์จะเกิด อนุมูลอิสระสูงขึ้น ทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์
เรสเวอราทรอลช่วย
ลดความเสียหายจาก Oxidative Stress
ปกป้องเซลล์สมองและหัวใจ
ลดการอักเสบจากความร้อน
จึงช่วยให้ร่างกายรับมือกับ Heat Stress ได้ดีขึ้น
2. ช่วยดูแลระบบหัวใจและการไหลเวียนเลือด
เวลาร่างกายร้อนจัด หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อระบายความร้อน
เรสเวอราทรอลมีงานวิจัยที่พบว่า
ช่วยขยายหลอดเลือด
ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
ลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะหัวใจทำงานหนักเกินไป
จึงช่วยลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนจาก Heat Stroke
3. ปกป้องสมองจากภาวะอุณหภูมิสูง
Heat Stroke ที่รุนแรงสามารถทำให้
เซลล์สมองบาดเจ็บ
เกิดภาวะสมองบวม
เรสเวอราทรอลมีคุณสมบัติ
ลดการอักเสบในสมอง
ปกป้องเซลล์ประสาท
ชะลอความเสียหายของสมองจากความร้อน
4. ช่วยเพิ่มพลังงานระดับเซลล์
เรสเวอราทรอลมีผลกระตุ้น SIRT1 gene ซึ่งเกี่ยวข้องกับ
การซ่อมแซมเซลล์
การเผาผลาญพลังงาน
ความทนทานต่อความเครียดของร่างกาย
ทำให้ร่างกายรับมือกับอุณหภูมิสูงได้ดีขึ้น
สรุป
ในช่วงอากาศร้อนจัด การดูแลตัวเองเพื่อป้องกัน Heat Stroke ควรทำหลายวิธี เช่น
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงแดดจัด
พักผ่อนให้พอ
และการเสริม เรสเวอราทรอล Dr.Vee สกัดจากมัลเบอร์รี่ สามารถช่วย
ลดความเครียดจากความร้อน
ปกป้องหัวใจและสมอง
เสริมการทำงานของเซลล์
จึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการดูแลสุขภาพในยุค โลกร้อนและอากาศรุนแรง 